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妊娠糖尿病奮闘記

妊娠糖尿病と診断されて血糖コントロールに試行錯誤の記録。

おやつ

妊娠糖尿病中のおやつにおススメなものランキング5【経験談】

妊娠糖尿病でもおやつって食べたいですよね。 私は5分食にしていたので一日2かいの軽食(おやつ?)を食べていました。 食事と食事の間に食べても次の食前にはちゃんと血糖値が100以下に戻っているという状態にしなければいけないので食べ過ぎ禁物なのは当た…